feelnew-Tipp für November

06 Nov feelnew-Tipp für November

Erkältung

Wenn sich die Außentemperaturen immer mehr dem Minus-Bereich nähern, häufen sich alljährlich wieder Schnupfennasen, Husten, Halsschmerzen und Kopf- und Gliederschmerzen – also die typischen Anzeichen einer Erkältung.

Allerspätestens wenn sich auch Fieber zu den Symptomen gesellt (Ihrer Gesundheit zu Liebe besser bereits früher), sollten Sie sich ins Bett legen und Ihrem Körper viel Ruhe gönnen.

Hilfe bieten bewährte Hausmittel wie:

• Ölwickel bzw. Apfelessig mit Honig bei Husten
• Lindenblütentee
• Salbeitee oder Salzwasser zum Gurgeln
• Omas Hühnersuppe
• Apfelkompott
• Ingwer gegen Husten und Kopfschmerzen
• Gekochte Kartoffeln oder kleingeschnittene Zwiebel als Auflage bei Ohrenschmerzen
• Inhalation mit Salz oder Kamille
• Rohes Sauerkraut, Paprika und Kohl für die Erhöhung der Vitamin C Versorgung

um nur einige zu nennen.

Denn – auch wenn diese etwas aufwendiger in der Anwendung sind als fertige Mittelchen aus der Apotheke – diese pflanzlichen, und am Besten noch mit Liebe und Zuwendung aufgewerteten Hausmittel, helfen Ihrem Körper wunderbar sich zu erholen. Und das ganz oft ohne die übliche Chemiekeule, die Magen, Leber, Nieren, Darm und andere Teile des Körpers schwächen – Stichwort Nebenwirkungen und Wechselwirkungen.

Also bei ersten Erkältungsanzeichen zuerst die Hausmittel anwenden, viel Schlafen und wenn dies nicht ausreichend hilft, ab zum Arzt.

Was sind eigentlich die Auslöser einer Erkältung?

Kälte, Zugluft, Menschenansammlungen in geschlossenen Räumen wie z. B. Bussen, kalte Füße, … ?

Was aber, wenn keiner dieser Punkte zutrifft?

Auf der seelischen Ebene bedeutet ein Grippaler Infekt bzw. eine Erkältung, dass Sie Ihr Immunsystem durch Stress und Überlastung geschwächt haben.

Der Schnupfen unterstreicht, dass Sie die Nase voll haben.
Auf wen oder was reagieren Sie „verschnupft“? Wer oder was glauben Sie ist so mächtig, dass Sie sich hinter einem Schnupfen verstecken müssen, anstatt das Thema offen zu anzusprechen und zu klären?

Die tränenden Augen bedeuten, dass Sie sich die Situation nicht mehr anschauen können.
Ist die Situation wirklich so wie Sie glauben, oder fehlt Ihnen die Einsicht in das umfassende Bild, wodurch sich die ganze Sache relativieren würde?

Kopfschmerzen weisen Sie auf Ihr Im-Kreis-Denken hin.

Eine heisere Stimme und Halsschmerzen (auch geschwollene Mandeln) verdeutlichen Ihr Nicht-mehr-Kommunizieren und Nicht-mehr-schlucken wollen
Was wollen Sie nicht aussprechen? Ist es Angst, Unsicherheit oder Abneigung?

Ihre schmerzenden Glieder bedeuten, dass Sie sich geistig nicht bewegen, nicht vorwärts kommen, somit erhalten Sie von Ihrem Unterbewusstsein das mächtige „ich will es nicht länger (er)tragen“-Gefühl in alle Ihre Glieder.
Wo sind Sie zu wenig flexibel? Wo könnten Sie einen Schritt auf jemanden oder etwas zugehen, um so die Situation für sich zu lösen, statt zu verharren und nichts zu tun.

Zusammenfassend:
auf diesen Wegen zeigt Ihnen Ihr Unterbewusstsein auf, dass Sie Ihre Wut, Ihre Gereiztheit, Ärger und Konflikte nicht ansprechen, sondern verdrängen. Durch die Grippe bzw. Verkühlung haben Sie Zeit, sich aus der belastenden Situation zurückzuziehen und die Situation gedanklich aufzuarbeiten.

Schauen Sie also auch auf diesen Teil Ihres Alltags, erkennen Sie rechtzeitig Situationen, die Ihnen nicht gut tun, und klären Sie diese möglichst schnell.

Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Gesundheit wird es äußerst gut tun.

Denn wie Rüdiger Dahlke schon sagte: Krankheiten sind ein Spiegel unserer Seele.

Bleiben Sie gesund!

Alles Liebe
Ihre Manuela

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