Erkältung Wenn sich die Außentemperaturen immer mehr dem Minus-Bereich nähern, häufen sich alljährlich wieder Schnupfennasen, Husten, Halsschmerzen und Kopf- und Gliederschmerzen – also die typischen Anzeichen einer Erkältung. Allerspätestens wenn sich auch Fieber zu den Symptomen gesellt (Ihrer Gesundheit zu Liebe besser bereits früher), sollten Sie sich...
Vergesslich? Irgendwas wollte ich doch eben...
Wenn Dinge sich ändern Jeder von uns hat schon Veränderungen erlebt – ob das der Wechsel vom Kindergarten in die Schule war, oder ein Umzug, oder Tragische wie der Verlust eines geliebten Menschen, oder ...
In die eigene Kraft kommen Unsere Gedanken bestimmen unsere Realität. Das hat der Eine oder Andere von Ihnen bestimmt schon gehört. Nur...
Zu viele Gedanken im Kopf? Kennen Sie das auch...
Tipp Juni 2015...
Glücklich sein mit Musik! Wenn es draußen wieder sonnig und warm wird, steigt die Stimmung meist automatisch. Sollte das bei Ihnen nicht der Fall sein, hier ein Tipp, wie es doch gelingen könnte: Hören Sie Musik! Und zwar nicht irgendeine Musik, sondern Musik mit aufmunternden, romantischen oder lustigen...
Schreiben Sie Ihr Erfolgstagebuch. Nehmen Sie ein Büchlein oder organisieren Sie sich eine entsprechende Erfolgstagebuch-App. Notieren Sie alle paar Tage schöne Momente, für die Sie dankbar sind (mit Datum) und Dinge über die Sie sich gefreut haben. Große Dinge wie auch Kleine: ein Kompliment, über das Sie sich...